Ômega 3 - 60 caps.

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Ômega 3 - 60 caps.

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Que vitamina C, que nada! Nos últimos tempos, o Ômega 3 ganhou um currículo de causar inveja nos demais nutrientes. Chegou inclusive a receber apelido carinhoso, “gordura do bem”. Sim, ele é uma gordura. Sua intocável reputação começou a ser construída nos anos 1970, quando estudiosos identificaram um menor risco cardíaco entre esquimós da Groenlândia, cuja dieta era composta essencialmente de peixes, baleias e focas – fontes naturais da substância. De lá pra cá, ela ganhou responsabilidade por outras façanhas, como resguardar a memória, ajudar na perda de peso, fortalecer o sistema imunológico, evitar olho seco, preservar a audição, afastar alguns tipos de câncer, tornar os ossos resistentes…

O efeito mais clássico creditado ao ômega-3, porém, foi e ainda é a proteção do peito – basicamente por sua destreza em combater processos inflamatórios, pano de fundo para o surgimento de males cardiovasculares. É com esse enfoque que o nutriente apareceu, no formato de cápsulas de óleo de peixe, em farmácias, lojas de produtos naturais e até na TV.

BENEFÍCIOS: 

  • Coração
  • Humor
  • Inflamação
  • Concentração
  • Memória e desempenho do cérebro
  • Desempenho atlético
  • Auxilia no Emagrecimento. 

RECOMENDAÇÕES DE USO:

Recomenda-se ingerir uma a duas cápsulas ao dia, antes das refeições. 
Dosagem diária mínima recomendada é de 1 cápsula ou 1g ao dia.


 

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